את המסע שלי התחלתי בשנת 2016 באימונים על תרגילים בסיסים בתחום מבלי לדעת שהספורט שאני עוסק בו נקרא, קליסטניקס. אם להגיד את האמת אני לא אהבתי לקרוא לזה אימונים, הלכתי עם חברים להנות בפארק ולבלות בשעות אחר הצהרים.

באותן ימים כיוונתי לשש חזרות של מתח. אחרי כמה חודשים הצלחתי לעלות חזרה אחת וכמה חודשים אחרי עליתי כבר חמש חזרות שלמות. באותם ימים לא הכרתי את התחום קליסטניקס, רק הייתי הולך למתח ומנסה לעלות הכי הרבה. חצי שנה לאחר מכן כבר עליתי עשרים וארבע חזרות וחודשיים לאחר מכן כבר שלושים.

מיד אחרי אני ועוד חבר התחלנו להחשף לסרטונים במדיות החברתיות. ראינו אנשים שעושים אלמנטים שהרשימו אותנו מאוד. היינו בטוחים שיש איזה טריק או סוד שעוזר להם לבצע את האלמנטים האלו, וכן חשבנו ככה גם על הפלאנץ'. לאט לאט גם נחשפנו למפגשים של קהילת הקליסטניקס ברחבי הארץ ונחשפנו לזה גם במציאות ולא רק דרך המסכים. לראות את זה במציאות היה מאוד משמעותי עבורי.

ראיתי שהמחשבה שלנו לגבי הטריק הייתה שגויה וזה הכל עניין של עבודה קשה וגישה נכונה. במפגש הראשון שלי פגשתי את מחזיק השיא הארצי בפלאנץ' ומאז התחלתי לעבוד על הפלאנץ'. הדרך הייתה מרובת מכשולים וקשיים, כן גם המון חוויות מעצימות ומרגשות – זאת הסיבה שאני מתאמן עד היום ואני לא מתכוון לעצור בקרוב!

שנתיים לאחר שהתחלתי להתאמן יצאתי להתחרות, אשר הובילו אותי במסע תלול של עליות וירידות. החברים שלי עזרו לי "להרים את הראש בחזרה" לאחר פציעות ומכשולים, להמשיך להיות ממוקד ולא לוותר! המשכתי בכל הכוח להתאמן על הדבר שרציתי יותר מהכל בשאיפה להשיג אותו.

אחד המכשולים הכי גדולים שמלווה אותי עד היום היא העובדה שאני סוכרתי. כן יש לי סוכרת נעורים (סוג 1) מגיל שש וחצי. סוכרת זה מחלה שנגרמת כתוצאה מתקיפה של הגוף את עצמו וגורמת לגוף לחוסר בהורמון אינסולין. זה משפיע על כמות הסוכר שיש לי בדם ואני צריך לדעת לאזן את רמת הסוכר בדם בעזרת תזונה מתאימה, שכן צריכה גם להתאים לאימונים שלי ולעיתים במצב של חוסר איזון הגוף מרגיש חולשה, עייפות ורעב.

כשהתחלתי להתאמן כיוונתי להיות האתלט שמסוגל לבצע את כל סוגי התרגילים בתחום. עם הזמן הבנתי שעם זאת כדאי לי להתמקד על אלמנט ספציפי בתוך התחום הרחב הזה שנקרא קליסטניקס ולהשקיע בו קצת יותר מהשאר. בחרתי את הפלאנץ', ומאז עבדתי במטרה להשיג את הפלאנץ'! בינואר 2019 הצלחתי לעשות את ההחזקה הראשונה שלי לפלאנץ' וכחודש לאחר מכן כבר הצלחתי לעלות מפלאנץ' לעמידת ידיים. חשבתי שזהו זה הגעתי למטרה שלי ואז גיליתי שהתחום הזה אין סופי!!! מאז כיוונתי ליותר ובכללי לשלוט בתרגיל כמה שרק אפשר. באוקטובר 2019 טסתי לתחרות הראשונה שלי בחול לאחר מספר פעמים שיצא לי להתחרות בארץ.

שם הכרתי אנשים וחברים לחיים, ראיתי, הקשבתי ולמדתי לא פחות משנהניתי! לאחר שחזרתי לארץ מאוסטריה יישמתי את הטיפים של האתלטים המנוסים בחול. בניתי לעצמי הרגלים טובים יותר שהניבו תוצאות טובות יותר.

ארבעה חודשים לאחר התחרות נכנסנו לסגר הראשון בעקבות הקורונה. הסגר נתן לי את האפשרות ליישם את כל הטיפים שרכשתי באותה התקופה בצורה טובה יותר. במהלך הסגר למדתי בכוחות עצמי על תזונה ואיך השרירים שלנו בגוף פועלים במטרה להבין מה הגוף שלי באמת צריך, הרי זה ידוע שכל גוף צריך הרגלים שונים. אפשר להגיד שניצלתי את התקופות של הסגרים בשנת 2020 להכיר וללמוד על הגוף שלי טוב יותר. ביצעתי ניסויים בתזונה ובאימונים, ראיתי מה עובד לי יותר ומה פחות ולפי זה אני מתאמן.

לאחר הסגר השלישי, שנה וחצי של אימונים אינטנסיבים בבית יצאתי לתחרות הראשונה אחרי הקורונה בארץ. הייתי בשיא שלי, אך לא הייתי חכם מספיק ונפלתי פעמיים. הגעתי במקום הרביעי בתחרות. חודש לאחר מכן התחריתי בתחרות בינלאומית וגם שם נפלתי פעמיים והגעתי במקום הרביעי. ביולי 2021, כחודשיים לאחר מכן הגעתי מוכן מנטלית ופיזית לאליפות הארץ, אחרי שלמדתי משתי ההתחרויות שלפני ולקחתי את המקום הראשון! חודשיים לאחר מכן יצאתי לייצג את ישראל באליפות העולם ברוסיה, שם רכשתי חברים וידע. וחודש לאחר מכן ביקרתי בבולגריה, התאמנתי ולמדתי מהטובים ביותר בתחום!
מאז יצא לי להתחרות בתחרויות הגדולות בעולם, להיות סגן אלוף אירופה ולהתחרות מול אלופי העולם מכל השנים. אפילו שברתי את שיא ישראל בפלאנץ' התרגיל עליו התאמנתי במשך שנים.

לאחר מכן לקחתי צעד אחורה מהתחרויות והשעקתי את כל כולי בארגון מפגשים למתאמנים בארץ, פיתוח ומחקר בתחום כדי להיות מאמן טוב יותר, עברתי הסמכת מאמנים ופתחתי את מתחם הקליסטניקס הראשון בישראל לפריסטייל!

ההתמדה היא זו שמניבה תוצאות, ההכוונה מדייקת אותן ומביאה אותנו למקום טוב יותר. היום לאחר 8 שנים בתחום אני כאן כדי לעזור לך לקחת א עצמך במסע הזה כמה שיותר רחוק בדרך הבטוחה ביותר